Pihenés okosan, lehet ilyet? Általánosítás, de tény is egyben, hogy az életünk során rengeteget utazunk és töltünk munkahelyünkön. Ahhoz, hogy a szabadidőben eltöltött időt hasznosként éljük meg egy kis trükkre lesz szükségünk. Olvasd el receptemet:)
Kezdjük is pár pillanatképpel a szavak helyett. Nézd meg a képeket és gondolkozz el, mit érezhettek a fotón szereplők? Milyen érzésük lehetett az adott pillanatban? Az összes kép a Kanári – szigeteken, Tenerifén készült. Vendégeink, túra vezetőink, szervezők, barátaink és ismerőseink vannak rajta.
Elgondolkoztál egy kicsit a képek láttán?
Sokszor beleesünk abba a hibába, hogy a már alig várt nyaralást, vagy szabadidőt nem tudjuk kellőképpen átélni, megélni. Legyen szó arról, hogy aktívan, vagy passzívan szereted eltölteni a jól megérdemelt szabidat, fontos, hogy „lelassítsd” a pillanatot. Biztos előfordult már veled, hogy egy nyaralásból hazatérve, azt mondtad barátaidnak, kollégáidnak a szokásos kérdésre, hogy „Milyen volt a szabid?”, hogy „Jó csak rövid és nem tudtam magam kipihenni”.
Miért van az, hogy egy jó, élménydús nyaralás után így éljük meg a múltat? Véleményem az, hogy sokszor rohanunk az időben és nem örökítjük meg a jó pillanatot. Látunk egy szép tájat, halljuk a madár csicsergést, óceánt, akkor engedjük, hogy a jó pillanat beszippantson minket egy kicsit, és tároljuk el ezeket a későbbiekre. Az utazásból hazatérve pedig vegyük elő. Amennyiben Tenerifén nyaraltunk, gondoljuk át újra nyaralásunkat, mi az ami tetszett, miért tetszett, és ha visszatérnék mit néznék meg újra? Lehetséges, hogy a kérdésre már így fogunk válaszolni: „Jó volt a nyaralás és Tenerife egy csoda hely, még van mit megnézni, biztosan visszatérek még ide”. Ez csak egy felvetés persze. A szép gondolatok sokszor nehezebben jönnek, mint a negatívak. Az idő pedig relatív, ugyanakkor a pillanat egy emlékkép marad, csak meg kell élnünk.
A másik eszköz, hogy újraéljük az adott helyzetet, és visszahelyezzük magunkat gondolatan pontosan arra a helyre, ahol jártunk. Ez persze a jó érzés mellett sóvárgást is fog nagy valószínűséggel eredményezni, de ez egyáltalán nem baj. Amennyiben várjuk a következő nyaralást, és újra szép élményeket, pillanatokat élhetünk át, abban az esetben van oka a sok munkának, amit munkahelyünkön töltünk.
Kívánom nektek, hogy bárhol legyetek a világban, a szépet lássátok meg, és a pillanatot éljétek át.
Tetszett a cikk? Értékelj minket:)